Bienvenidos +60 Counseling Espiritual para Mayores de 60 años

¡Te doy la bienvenida a mi blog en Unión Espiritual!

Conexión Cuerpo, Mente y Energía.

Hola, mi nombre es Flor, y estoy encantada de recibirte en este espacio. Mi vida ha estado dedicada a acompañar a personas en su camino hacia el bienestar integral, combinando prácticas como el Yoga, la Meditación, el Counseling y otras formas de sanación holística.

A lo largo de los años, he aprendido que, sin importar nuestra edad o situación presente, siempre hay una oportunidad para reconectar con nosotros mismos y encontrar la paz interior. Para ello, te invito a abrir el corazón y descubrir si resuenas con este espacio.

Bienvenidos a Unión Espiritual, tu espacio de Counseling +60

Counseling Espiritual para Mayores de 60 años

Este blog de Counseling Espiritual para mayores nace como un canal de comunicación para compartir contigo lo que he aprendido a través de mis experiencias personales en Chile y el mundo, así como también de mis conocimientos profesionales.

Qué podré encontrar aquí?

Aquí encontrarás consejos prácticos, reflexiones profundas y herramientas útiles para ayudarte a cultivar una vida más plena, en conexión con tu cuerpo + mente + energía. También quiero que este espacio sea una fuente de inspiración para todas las personas mayores de 60 años que buscan reconectar con su propósito, para sus familias y sus cuidadores.

Dato curioso

Un dato curioso sobre mí: desde que era pequeña me encantaba viajar sola y descubrir nuevos lugares. Los primeros viajes fueron con mi familia por supuesto. Salíamos de vacaciones mis padres, mis dos hermanos y yo, la más pequeña. De adulta, puedo decir que mis padres eran aventureros, ya que íbamos a muchos lugares diferentes, hospedándonos en hoteles, cabañas, habitaciones e incluso acampando en medio de la naturaleza a la orilla de un río. Quizás estas experiencias tempranas me motivaron a viajar sola y seguir descubriendo el mundo en busca de la Verdad.

Cuando comencé a viajar sola, empecé recorriendo Chile, mi país de origen; principalmente visitando a la familia del sur y del norte, lo que me daba una sensación de libertad y seguridad al mismo tiempo. Aprovechaba cada fin de semana largo y periodo de vacaciones para tomar un bus que me sacara del bulliciosa y ajetreada capital de Santiago. Podía sentir la primera liberación con sólo sentarme en la butaca del bus, era como si mi cuerpo reconociera de antemano que vendrían días de tranquilidad, aire puro y conexión con la naturaleza.

Ya de adulta, tras graduarme de la universidad, y habiendo trabajado algunos años en mi profesión, pude ahorrar una cantidad de dinero que me permitió viajar fuera del continente americano para descubrir algunos países del otro lado del mundo. Y bueno, ya te iré contando más sobre mí.

Qué temas podré encontrar?

En las próximas entradas, exploraremos temas como los beneficios de mantener el cuerpo activo y saludable sin sacrificios, qué alimentos nos ayudan a tener mayor claridad mental, qué significa ser una buscadora (o buscador), cómo lidiar con la soledad, cómo afrontar lo inevitable, el significado de los sueños, qué hacer con el miedo a la muerte, cómo salir de la inercia, qué es el amor, cómo es y para qué sirve el Counseling, qué es la meditación, cuáles son los beneficios del yoga para adultos mayores, cómo la espiritualidad puede transformarnos en momentos difíciles, entre otros temas que vayan surgiendo.

¡También compartiré historias de personas reales que han encontrado luz en medio de la adversidad!

Y para que este Blog sea aún más nutritivo, coméntame sobre qué tema / idea/ situación te gustaría que desarrolle en la siguiente entrada.

Gracias por tu aporte en los comentarios y por haber llegado hasta aquí. Espero que este espacio te inspire tanto como a mí me inspira crearlo. ¡Nos leemos pronto!

Con cariño,

Flor

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